Skip to content
お知らせ一覧
-
2024-01-14
1/12 ストレッチポールコンディショニング
1/12 ３期３回目ストレッチポールコンディショニング あけましておめでとうございます🎍今年度から開催のストレッチポールコンディショニングもチラシやHP、みなさんの口コミのおかげで参加者が増えてきました👏👏👏１ […]
-
2024-01-12
12/22 ストレッチポールコンディショニング
12/22 ３期２回目ストレッチポールコンディショニング レッスン中は先生が一人一人を見て回ります🏃♂️🏃♀️しっかり、痛いポイントに当たるように笑顔でぐりぐり押してくれます😱効果抜群！悶絶するくらい痛い時 […]
-
2024-01-12
12/22 スタイルエクサ
12/22 ３期２回目誰でも気軽にスタイルエクサ 今年最後のスタイルエクサです✨スタイルエクサでは、写真に写っているようなバーを利用したエクササイズも行っています👍新年は1/12〜の開催になります１回参加もでき […]
-
2023-12-23
2023年12月
-
2023-12-22
年末年始 休館のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 滋賀県立武道館では誠に勝手ながら、下記日程を年末年始の休館日とさせていただきます。 年末年始 休館期間12月29日(金)～1月3日(水) まで ※武道館は、 […]
-
2023-12-21
健康気功体操 教室風景（随時更新）
-
2023-12-20
12/19 リラックスヨガ
12/19 ３期２回目リラックスヨガ 今日は教室の様子を除きに行ったときに４７８呼吸法というのをされていました😤1.2.3.4と息を吸い1.2.3.4.5.6.7と息を止めて1.2.3.4.5.6.7.8で息を […]
-
2023-12-20
12/19 ベーシックヨガ
12/19 ベーシックヨガ ３期２回目ベーシックヨガ前回は中々、ハードな内容だったようで参加者の方がお疲れでしたので😱💦💦💦今回はどんな感じか参加者の方にお伺いしたら今回はいい感じだったらしいです😊👍 […]
-
2023-12-15
12/12 リラックスヨガ
12/12 ３期１回目 リラックスヨガ 今日から３期が始まりました✨３期からは会場を研修室に移動し暖かいお部屋で開催しています。教室の様子を見に行くと腕が絡まったようなポーズの最中でした🎉肩甲骨周りが固い方は、 […]
-
2023-12-15
12/12 ベーシックヨガ
12/12 ３期１回目ベーシックヨガ 今日から３期が始まりました✨今回は教室の様子が見に行けなかったので過去の写真ですが😅参加した方のお話を聞くと、体幹のトレーニングの要素がたくさん詰まった内容だったらしく今日 […]
